Sas contraseñas largas, con letras mayúsculas y minúsculas, números y caracteres, son una de las mejores maneras de defender sus datos personales en línea.

«Independientemente de la cuenta que utilices, las contraseñas deben ser siempre largas, complicadas y únicas».

Contraseña fuerte = Ciberseguridad fuerte

Las contraseñas deben ser siempre largas, complicadas y únicas, independientemente de la cuenta que utilices. Anteriormente se consideraba una buena práctica cambiar la contraseña cada 90 días, pero desde entonces se ha modificado al descubrirse que los usuarios estaban aplicando prácticas poco seguras. Por ejemplo, cambiar el 1 por un 2 al final de la contraseña o reutilizar una contraseña de otra cuenta.

Crear una contraseña fuerte puede ser difícil, pero tenemos una fórmula fácil de seguir. Una de las mejores maneras de crear una contraseña fuerte desde cero es secuenciar elementos de cinco o seis piezas de información completamente no relacionadas. Por ejemplo, intenta escribir lo siguiente:

  • El nombre de la calle en la que creciste.
  • El nombre de su primera mascota.
  • Su película, músico o artista favorito.
  • El nombre de su supervisor inmediato.
  • Un objeto que guardas en tu mesa de trabajo.

Podrías escribir una secuencia como esta: «Calle Polding. Desaliñado. Guardianes de la Galaxia. Sheila Johnson. Groot bailarín con energía solar».

Ahora sólo tienes que coger dos letras de cada uno de esos nombres: «PoScGuShGr». Sustituir cada tercera letra por un número o carácter especial: «Po$cGüSh6r»

Si todavía tiene problemas para crear algo, le recomendamos encarecidamente que utilice el generador de contraseñas de LastPass, con ajustes personalizables en función de las condiciones de la contraseña.

Crear una contraseña que sea lo suficientemente compleja como para mantener sus datos seguros y al mismo tiempo lo suficientemente sencilla como para recordarla puede ser difícil. El uso de un gestor de contraseñas como LastPass puede ayudar a crear contraseñas y almacenarlas de forma segura.

¿Qué es un gestor de contraseñas?

Un gestor de contraseñas es un software que permite a los usuarios almacenar, generar y gestionar sus contraseñas para aplicaciones locales y servicios en línea. Estas se almacenan en bases de datos encriptadas, por lo que puede confiar en que sus contraseñas estarán seguras con el programa adecuado.

La mayoría de la gente tiene al menos más de 5-10 inicios de sesión que requieren contraseña. Repetir contraseñas similares y reutilizar la misma contraseña en varias cuentas no es una buena práctica de ciberseguridad. Con un gestor, puedes quitarte el estrés de intentar recordar varias contraseñas y mantener tus datos a salvo al no repetirlas.

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